Kiwi förvaring: förvara bananer i kylen
Kiwi förvaring:
Förvara frukt och grönt på rätt sätt
Hur kan du inkludera kiwi i dina dagliga måltider och behålla deras fräschör och näringsinnehåll? Frågan är: hur kan du se till att du får ut det mesta av din favorit bland färska och välsmakande frukter, varje dag? Från livsmedelsbutiken till middagsbordet finns det många tips och tips för att hålla kiwin i bästa skick. Fortsätt läsa så får du veta hur du kan laga rätter med kiwi som är fulla av näringsämnen. Det är dags att få in hälsofördelarna i alla livsstilar! Den är inte bara full av vitaminer och mineraler, utan innehåller också mycket C-vitamin, fiber, kalium och folsyra. Detta innebär att en eller två kiwifrukter om dagen kan hjälpa dig uppnå de rekommenderade dagsnivåerna för en mängd viktiga näringsämnen. Klicka här för att ta reda på mer. Visste du detta1,2? För att vara exakt innehåller den hela 85,1 mg vitaminer per g, vilket kan hjälpa till att stärka ditt immunförsvar. Den är också full av fiber som kan hjälpa dig med din dagliga matsmältningskomfort.
Förvara grönsakerna rätt!
Alla dagligvaror du behöver - noga utvalt både för dig och för planeten Kiwi Kiwin kommer ursprungligen från Nya Zeeland och är uppkallad efter en lokal strutsfågel. Den lilla ovala kiwifrukten är ljusbrun och luddig på utsidan — precis som sin bevingade namne — och ljusgrön med ett vackert mönster inuti. En sann delikatess i fruktskålen och väldigt dekorativ skuren i skivor. Matlagning Kiwi är det perfekta mellanmålet. Halvera frukten, sätt den ev. Det luddiga skalet ska inte ätas. I en fruktsallad är syrlig kiwi perfekt tillsammans med jordgubbar och banan och kiwin smakar också bra ihop med melon. Du kan även blanda kiwi i en matsallad toppad med rostade nötter. Odling Kiwi växer på meter långa klätterväxter som odlas på spaljéer. De flesta av Årstidernas kiwifrukter kommer från Italien. Förvaring Omogen kiwi kan klara sig några veckor i rumstemperatur. För att kiwin ska mogna fortare kan du lägga den tillsammans med äpplen eftersom de utsöndrar gasen etylen som påskyndar mognadsprocessen.
Förvara grönsaker i kylskåp
Förvara grönsakerna rätt! Som konsument bör du vara uppmärksam på att ekologiska grönsaker och frukt generellt sett har något kortare hållbarhet än de konventionella. Anledningen till detta är de inte innehåller några konserveringsämnen eller besprutas med några kemiska fungicider, vilket annars är vanligt förekommande. Dessutom skördas eko-frukten när den är relativt mogen. Detta ger en färsk och välsmakande produkt, men förkortar fruktens livslängd ytterligare något. Därför bör du konsumera den ekologiska frukten relativt snabbt och vara noga med att lagra den svalt eller i kyl för längsta möjliga hållbarhet! Det är också viktigt att du packar upp frukten så fort du får den, så du kan ge den rätt förhållanden. Ekofrukt inte lika "perfekt" De ekologiska grönsakerna kan även skilja sig något i utseende. Frukterna kanske inte alltid ser helt perfekta ut och har ofta avvikande storlek och form jämfört med konventionell frukt. Ibland kan det uppstå skönhetsfläckar, som varken är farliga eller påverkar smaken negativt.
Förvara zucchini över vintern
För ett tag sedan skrev jag vad vi inte skulle förvara i kylskåpet. Men det finns ett antal frukt- och grönsaker som jag blev överraskad över att de just skulle förvaras i kylskåpet. Så nu har jag sammanfattat dessa också. Detta SKA du förvara i kylskåpet: Citrusfrukter Visste ni om att varken citroner eller andra citrusfrukter ska förvaras i rumstemperatur? Då möglar de väldigt lätt. I kylskåpet ska de tydligen ligga. De tål inte att ligga i en skål framme i rumstemperatur mer än högst ett par dagar. Bästa hållbarheten uppnås i kylskåp eller i ett annat kyligt rum med en temperatur på högst 10 grader. Så inga vackra citrus-frukskål längre… Päron Päron mognar väldigt snabbt i rumstemperatur. Förvarar du dem i kylskåpet så förlänger du deras deras hållbarhet. Personligen gillar jag även när de är svala när man äter dem. Kiwi Många vet nog inte att även kiwi ska förvaras i kylskåp och dessutom i en påse. De förstörs tydligen snabbt i rumstemperatur.